А я жаворонок или голубь, наверное второе ближе: могу как сегодня, в выходной день без будильника, вскочить в 7: 30 и больше не уснуть, а могу и до 5 утра просидеть, если, например, зарисуюсь, но одновременно и то и то не получиться. А вообще это дело привычки по-моему. Раньше, особенно в школе и коледже я комфортно себя чувствовала, когда ложилась около 2 ночи и вставала в выходные не раньше 11-12, сейчас же, в силу того, что на работу в 6:30 встаю, да и зимой не хочется терять световую часть дня на сон, чувствую себя лучше всего, когда встаю в 9 и ложусь не позже 23. Просто привыкла жить в другом ритме теперь.